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イワシのソテー

2017.08.22 (Tue)

晩ご飯は、イワシのソテー。
カレー粉を入れた薄力粉を塗して、ニンニク入りオリーブオイルで、ソテーしました。
カレー粉が、食欲を増進させます。
美味しかったです~🎶

   IMG_7732.jpg

ゴーヤーチャンプルーも、美味しくできました。

       IMG_7731.jpg

タコとキュウリの酢の物も作りました。
らっきょう酢を使ったらグーーーでした。
野沢菜漬けも一緒に。

IMG_7734.jpgIMG_7735.jpg

23:04  |  今日の晩ご飯  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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