女子会

今日の午後、いつものメンバーで女子会を開催。
美と健康を維持されているメンバーのお一人に、毎日実施されているストレッチを教えていただきました。
普段の動きでは使っていない部分を使っての動きなので、痛かったりもしましたが、とても気持ち良くリフレッシュできました。
大変ありがとうございました🎶
皆さん、メロン、苺、りんご、鎌倉「小川軒」のレーズンサンド、大阪のサブレ、山焼き団子等、色々な美味しいものを持って来て下さいました。
　　　
可愛らしいカーネーションや、手作りのパンもいただきました。
本当にありがとうございました🎶