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蜜汁叉焼

2011.08.05 (Fri)

1日に、蜜汁叉焼を浸けこみました。
    IMG_7695.jpg
ラップに包んで冷蔵庫に保存。
    IMG_7696.jpg
今日、220度のオーブンで表裏、それぞれ20分焼きました。
肩ロース肉の方は、さらに片面だけ10分長く焼きました。
   IMG_7738.jpg
ピータン豆腐や、
      IMG_7739.jpg
空心菜のニンニク炒め、瓜の鶏スープ炒めも作りました。
IMG_7740.jpgIMG_7741.jpg
23:59  |  今日の晩ご飯  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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