塩サンマのグリル焼き

晩ご飯は、塩サンマのグリル焼き。
色々見ましたが、いい魚がなくて、結局、塩サンマが安かったので、このメニューになりました。
　　　
ゴーヤーチャンプルー。
大根とさつま揚げ、京揚げの煮物。

最近、栄養価が高く、免疫力アップや、脂肪燃焼にいいと話題のアカモク。
日本海側では、昔から食べられていたそうですが、太平洋側では、船のスクリューや養殖施設に絡みつくことから、邪魔者扱いされていたんだそうです。
それが、今や、アカモク御殿が建つほどに、売れているそうです。
ポン酢をかけて食べました。
右は、茄子とキュウリの辛子漬。